Главная страница Блог
Главная » 2016 » Октябрь » 11 » Преимущества чая
14:18
Преимущества чая

Преимущества чая
чай ... самый здоровый напиток на земле. Люди изучали преимущества и влиянии чая на здоровье человека в течение 5000 лет. Если мы ищем живость ума, защиты от болезней, или обновление духа, мы наслаждаемся чаем по многим причинам.

Как чай помогает нашим органам

Здоровье полости рта

 

Чай содержит естественный фторид,поддерживая здоровую зубную эмаль

 

Сердечно-сосудистых заболеваний
Некоторые из преимуществ для здоровья сердца, которые были предложены на ранних исследований включают в себя снижение LDL cholesterol1 и улучшение способности подкладке кровеносных сосудов, чтобы расширяться при increases2 кровотока. Некоторые считают, что чай может также помочь снизить кровяное давление.

Иммунная система
Антиоксиданты могут помочь защитить иммунную систему 3 L-теанин, присутствующий аминокислоты в чае, может "премьер" иммунная система, чтобы помочь ему бороться с инфекцией, бактерии, вирусы и fungi.4 Кроме того, чай богат витаминами и минералов, включая В1, В2, В6, С, фолиевой кислоты, магния, калия и цинка.

Успокаивающая способность
аминокислоты чая также может помочь вам получить более спокойное, но более бдительное психическое состояние. Эффект может длиться в течение 3 - 4 часов.

Рак
Ранние исследования показали, что некоторые компоненты чая может помочь снизить риск развития рака. Это одна из наиболее активных областей исследований в настоящее время человека.

Потеря веса
Чай не содержит калорий и помогает увлажнять тело. Также считается, что чай может помочь увеличить metabolism.

Не следует, однако, полагать, что "Улун" чай "чай для похудения." "Улун" это просто другое слово для "улун", и он влияние на потерю веса.

Здоровье костей
Исследование, проведенное в Американском журнале клинического питания обнаружили, что пожилые женщины, пьющие чай имели более высокую минеральную плотность костной ткани (МПКТ).

Просмотров: 224 | Добавил: Кофе-салон | Теги: чай улун, чай для похудения, чай | Рейтинг: 0.0/0

Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: